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チャンピックス体験談3日目~禁煙外来

禁煙日記

今日は日曜日。

服薬2日目。

遅めの朝食をとって、10時過ぎにチャンピックス0.5mg錠服用。

13時頃たいきとふたりで昼食。

まあまあお腹いっぱいになる。

やはり14時前後、結構つらくなる。

しんどかったのは20分くらい。

マンゴージュースを飲んでやり過ごす。

その後はなんだかんだたいきと戦いごっこをしたり、夕ご飯を作ったり、部屋を少し整理(片付け)したりしてるうちに時間が過ぎてしまった。

なんとなく口さみしい、喉がかわくような感覚はずっとある。

しかし、辛いという感じではない。

夕食を食べたあとも、ついいつものくせで食後の一服と思ってしまうものの、それほど我慢するという感じでもない。

普通にやり過ごせた。

現在23時。

明日あんまりイライラしても嫌だし、変に眠れなかったりしても嫌なので、少しだけ吸っておこうかなと思う。

しかし、昨日から24時間吸っていないので、わたしの吸ってるセブンスターをストレートに一服すると結構強烈なはずだ。

気をつけないと。


薬の効きが良いのか、体質に合うのか。

よくわからないけど、悪くない。

明後日からは一日1mg服用して、来週からは一日2mgだ。

なんとなく、あんまり苦労せず辞められそうな気がする。

まだわからないけど。

とりあえず、服薬二日目の感想はそんな感じ。

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